КУНДАЛИНИ ЙОГА
Погрузитесь в поток энергии и гармонии, чтобы обрести силу, равновесие
и сознание.
Кундалини Йога - это поток энергии в физическом теле человека. Чем свободнее энергия движется в теле, тем полнее и насыщеннее живет человек.
Пройдя 147 дней ЕЖЕДНЕВНОЙ практики (по 21 день на каждую чакру), хочу поделиться с вами этим удивительным инструментом, способным изменить вашу жизнь к лучшему.
«Мое знакомство с Кундалини Йогой было основательным. Я слышала много о данной практике и решила начать, когда внутренне почувствовала готовность»
Vero Mirov
Кратко описать эту практику
можно так:
  • Самотерапия
  • Диалог с самим собой
  • Проработка травм и установок
  • Всё то, что поможет изменить вашу жизнь до неузнаваемости
  • Как терапия с психологом
  • Сосредоточение внимания на своем теле
  • Перенос точки внимания в центр себя, забрав его извне
  • Разложение по полочкам рандомных мыслей из внешнего мира
  • Поиск ответов внутри себя
  • Проработка блоков
  • Освобождение от старых программ и убеждений
Практика направлена на работу с 7 чакрами, начиная с самой первой и поднимая энергию вверх. В нее входят упражнения с йогой, особенные упражнения дыхания и, самое главное, практика духовности.
Vero Mirov
Во время практики Кундалини йоги, я часто получала новые идеи, инсайты и осознания. В процессе практики мы освобождаем разум от страхов и установок, перестаем блокировать поток энергии сверху, и информация с поля доходит до нас.Чем больше сопротивления, тем больше блоков в теле. Поэтому рекомендую начать с практики курсом, на одну чакру минимум 21 день. Если захотите продолжить работу с одной чакрой, можно сделать практику 40 дней.

В этом курсе вы получите видео практику на каждую чакру (7 видео) + список эфирных масел, которые помогут вам пройти практику Кундалини еще глубже.Желаю удачи и комфортных трансформаций.